Składniki
- płatki owsiane 1 szklanka
- banan 1 sztuka
- masło 1 łyżka
- gorzka czekolada lub kropelki czekoladowe 4 kostki lub 2 łyżki
- cynamon do smaku
- cukier wanilinowy do smaku
Na bank znacie to uczucie – siedzicie wieczorem w domu, zaczynacie szperać po szafkach w poszukiwaniu czegoś słodkiego, okazuje się, że nic nie ma. Z domu nie chcę się Wam wychodzić, bo zimno i ciemno… Wówczas z pomocą przyjdą Wam te ciacha. Są banalnie proste, a do ich przygotowania potrzebujemy tylko czterech składników! Są zdrowe i pożywne – świetnie sprawdzają się również w drodze powrotnej z wszelkiego rodzaju fitnesów. Jeśli chodzicie np. na siłownie to wiecie o czym piszę. ;) Tak czy siak polecam, bo pyszne i zdrowe. Przepis wynaleziony na blogu „Wyśmienity”. Wychodzi z niego około 12/15 ciastek.
- Płatki owsiane mieszamy z pokrojonym bananem i masłem. Najlepiej ugnieść całość ręką, tak aby wytworzyła się nam masa.
- Dodać posiekaną drobno czekoladę lub kropelki czekoladowe oraz cynamon i wanilię.
- Formować małe kulki, spłaszczać je tworząc ciastka.
- Ułożyć na blasze z papierem do pieczenia.
- Piec przez 15 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni.
już wszystkim koleżankom w mojej mamuśki pracy sprzedałam twoją tartę i te ciasteczka :D
przepyszne :D :D :D
Ciasteczka rewelacja:)
och tak doskonale znam to uczucie wieczornego głodu :D świetne ciacha na taki moment słabości :)
Ciastka wyszy przepyszne! A z cieplym kakao to poezja..
No to cieszę się bardzo :)
właśnie takiego przepisu szukałam – wszystkie składniki są w domu :) idealne na jesienne popołudnia, do kawy… Zrobiłam podwójną porcję, dosypałam kakao i wyszły bombowe! Dziękuję za inspirację!
Super! Bardzo się cieszę! :)
Wyszły pysznie, polecam :D