No i stało się. W diecie mojej oraz Gosi z Mlecznej Krowy pojawił się ten sam przepis. Choć diety mamy inne i dobrane indywidualnie, tak samo jak ćwiczenia i kilogramy do zrzucenia – to czasami coś nam się powtarza. Tak jest w przypadku tego prostego, szybkiego i smacznego leczo z tofu. Podane z brązowym ryżem jest naprawdę sycące. Porcja jest spora i nie ma mowy o głodzie po obiedzie. Porcja oczywiście dla jednej osoby.

Dziś przepis nie mój. Dziś przepis z bloga Bake & Taste. Podkradłam, bo wydał mi się świetny. I taki też był – nie zawiodłam się. ;) Moja kuchnia od kilku tygodni przechodzi zdrowotną rewolucję i jestem na etapie poszukiwania różnych „healthy” receptur. Gofry z mąki ryżowej są  trochę inne niż w większości znamy. Najlepiej smakują jeszcze ciepłe. Zimne stają się nieco suche. W przepisie zmieniłam ilość cukru – pisząc wprost  – zmniejszyłam. Wy możecie oczywiście zwiększyć ;) Zjedliśmy je polane jogurtem naturalnym z  dodatkiem banana.  Pycha! Z podanych  składników wychodzi 6 małych gofrów.

Aleeee to było dobre! To kolejne odkrycie w naszej diecie – na bank zostanie z nami na dłużej. Połączenie składników idealne! Makaron razowy, rukola, suszone pomidory, seler naciowy, czosnek i feta. Kolejny dowód na to, że dieta może być smaczna. Jeśli zastanawiacie się i wahacie, czy skorzystać z pomocy specjalisty to przestańcie! Tu nie ma co rozmyślać – trzeba działać. Z ręką na sercu polecam spotkanie z Agnieszką, która poleci, doradzi, jak trzeba pocieszy i wesprze. Z pewnością sprawi też, że zaczniecie z każdym dniem czuć się lepiej samym ze sobą! A o to chyba w tym wszystkim chodzi! Porcja jak zwykle dla jednej osoby.